男性养生防不育

　　想必大家都知道，只有精子和卵子的完美结合才能实现人类的繁衍过程，如果精子活动能力低下的时候对整个生殖过程的影响往往是致命的，精子活动能力低下就不能和卵子很好的结合，精子和卵子不能结合又如何实现受孕的过程?当弱精症出现，精子的数量就没办法保证，质量也没办法保证，这些都会直接影响生育。

　　男性养生防不育

　　1、别大量饮酒，预防不育

　　大量饮酒不仅会伤害他的肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。而对于那些既吸烟又饮酒的男性来说，精子受到的损坏就更大了，更容易出现不育的情况。

　　2、别穿紧身裤，预防不育

　　过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力，所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!男性的睾丸之所以装在阴囊里面，很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度，从而影响到精子质量诱发不育问题。

　　3、向热水浴说不，预防不育

　　如果男性喜欢经常洗热水浴，要小心不育问题了。经常洗热水浴是可以使精子数量降低的，在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。

　　4、不许乱吃药，预防不育

　　很多药品可以影响男性的生殖能力，这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。如果男性正在长期服用某种药物的话，可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响，全面做好预防不育的工作。

　　以上是专家告诉我们的方法，希望对您有所帮助。患者如果还有具体疑问，可以致电医院热线咨询，或亲临医院，我们将给您 提供优质的服务和专业的治疗。