哪些好习惯可避免前列腺囊肿的发生?

　　哪些好习惯可避免前列腺囊肿的发生?前列腺囊肿是男性常患的疾病之一，很多男性朋友深受前列腺囊肿的困扰。在日常生活中，由于很多人对于前列腺囊肿不够了解，往往把尿急、尿痛等症状认为是常见尿路系统感染，而忽视了这种症状延误了病情，产生了很大的危害，其实良好的生活习惯可有效避免前列腺囊肿发生的，那么哪些好习惯可避免前列腺囊肿的发生?我们一起来了解一下吧。

　　邯郸燕赵中医院专家指出，有效避免前列腺囊肿的发生方法有：少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。

　　故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

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