1.积极预防感染:想要预防前列腺炎,男性朋友们平时一定要注意包皮、龟头、阴茎的清洁,还要注意保持大便通畅。平时要多饮水,多排尿,尿液经常冲洗尿道可以有效的预防尿路感染。另外,男性患者还要积极治疗全身各处的感染灶,尤其是感染性痔。这对于预防前列腺炎也是很有帮助的。
2.增强机体的免疫力和抗病能力;男同胞们在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯,尽量做到起居有常,坚持适当的锻炼,这样可以增强机体的免疫力和抗病能力从而有效的预防前列腺炎的发生。
3.有节制有规律的性生活:夫妻生活中,有规律的定期射精可以很好的排放前列腺液,从而促进前列腺液的不断更新。而性生活或者手淫过度频繁的话就很容易造成前列腺过度充血,从而引发前列腺炎。
4.注意局部保暖:局部保持温暖的环境可以可以使前列腺液引流通畅。保暖还可以减少我们肌肉组织的收缩,从而使得组织含氧量有所改善,因此,充血、水肿等状态就容易恢复。而我们的身体受凉后就会导致抗感染免疫功能下降,因此,更容易引发炎症,导致前列腺炎发生。
在此,给广大男同胞们在预防前列腺炎方面提出了一些建议,希望大家能引以为鉴,在日常生活中尽量做好全面的防护工作,只有这样才能防止受到这种疾病的侵袭,给我们的身体造成一些不必要的伤害。如果您还有什么疑问请拨打
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