生活中人们常常会把肾亏和肾虚混为一谈，将两种疾病当做一种疾病，但他们在医学的角度来说，是两种不同的症状，需要区别对待。
肾亏
凡言肾亏，又都有一定的共性特点，这大致可归纳以下几点：
(1)大多属于比较严重的病理情况，且多为虚证，或为慢性消耗性疾病的中晚期表现。
(2)各脏腑疾病发展到后期，均可出现肾虚见症，故有“久病及肾”之说；几乎所有的人，到了中老年都有可能出现不同性质、不同程度的肾虚情况。因为任何顺利走完生命历程的人都会经历生、长、壮、老、已这一过程，而后面的阶段便会出现生理性肾虚的情况(老衰)。这大概是人们都听说过，并特别关注肾亏(肾虚)的原因所在。
(3)肾亏的症状表现虽十分错综，但仍可归纳出一些共性症状来。其中,最主要的大概莫过于腰膝不适(酸软)、耳鸣耳聋及性和生殖功能异常了。特别是腰膝症状，因“腰为肾之府”。故慢性的腰部不适常是提示肾亏的很强指征。
肾虚
肾虚多表现为腰痛绵绵、酸软不止、喜按喜揉、伴腿膝乏力、遇劳更甚、常反复发作。如偏肾阳虚者、则伴有面色发白、手足不湿、舌质淡、脉沉细;肾阴偏虚者、则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红，脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。
总的来说，肾虚和肾亏的区别主要是严重程度和范围两方面。二者既有相同点又有不同之处。相同点都是肾脏虚损，不同之处是肾亏比肾虚虚损的程度要严重一些，范围要广一些。但无论是肾虚还是肾亏对人身体而言都是不利的，尤其对于男性。因此，日常护肾补肾工作得做好。
