如何有效的预防阳痿早泄

　　如何有效的预防阳痿早泄?阳痿早泄属于男性性功能障碍疾病，困扰着不少男性，对男性的危害性较大，不仅影响到男性的身体健康，对男性的心理也带来较大的伤害，不少男性因此而内心变得焦虑、抑郁等。下面由邯郸燕赵男科医院专家介绍下“男性预防阳痿早泄的一些方法”。

　　防范阳痿早泄的方法一、学习性知识

　　有的未婚男人自称阳痿早泄，不能视为病态，因为他们是性经验及性知识的缺乏等方面引起的。新婚夫妻性生活时，男方激动，女方惊骇、羞涩，配合不好，导致性生活失败，不是病态，随着性生活次数的增多，心态的调整，这些问题会迎难而解。

　　防范阳痿早泄的方法二、了解生理波动

　　当男人在疲乏、心境欠安等情况下出现阳痿早泄，多半是一种正常的抑制和生理的波动。面对此情况，男性朋友不要有太大的思想包袱，当身体心理得以休息，调整，男性的性功能也会逐渐恢复正常。此情情况，女方不要因之埋怨、责备，避免弄假成真，导致阳痿。

　　防范阳痿早泄的方法三、慎重用药

　　避免服用或间断服用或许引起阳痿的药物。如因疾病有必要服用某类药物时，应尽量挑选那些对性功用没有影响的药物。

　　防范阳痿早泄的方法四、节房事

　　长时间房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿早泄的原因之一。这种情况下，男性要节房事，不要过于沉湎于色情中，转移自己的注意力，，学会让自己的身体与心理充实，让中枢神经和性器官得到充分休憩，是防治阳痿早泄的有用方法。